どんな信念も足かせになることはきっとある。 言い訳のためだけに信念を持っていることもある。 自分が挑戦しないことの言い訳だ。 例えば僕は、「競争なんてくだらない」という信念を持っていた。 それは正しい時もある。 でも全て…

ちょっといきなり取り乱しました。失礼。 ひさびさのブログ投稿なんですが、読者への配慮が欠けたタイトルであったことを深く反省しております（直す気は無い） というわけで本日は「哲学」についてです！ （どういうわけ？） 僕は哲…

長年の夢が昨日わりとあっさりかないました！（笑） タイトルの通り、本を出しちゃったわけです。 嬉しいやら恥ずかしいやらというような感情ですが、 キンドルで本を出すのってやってみると意外に簡単でした。 出版は意外と簡単！？…

（※画像は本人ではありません） 実はついこないだまで断食しまくってました（笑） リーンゲインズ（１日の内８時間の間だけ食べてよくて、他はたべないやつ）とか2日くらい抜くプチ断食はちょくちょくやってたんですけど、今回は１週…

色々あって時間が空いてしまいました インド行ったり、１０時間の瞑想を１０日間やったりと結構クレイジー（笑）な過ごし方をしていたので全然書けず。 改めてよろしくお願いします！ ヴィパッサナー瞑想について インド一人旅につい…

ストレスが溜まるのってキツイですよね。 ストレス解消！しても日常でたまってしまってはずっとそのループ。 どうしたらいいでしょうか。 さて、あなたはストレスは悪だと決めつけていませんか？ もしそうなら実はその考え方こそが悪…

人生は何のためにあるのか。 それは幸せになるためだと思います。 言い換えれば楽しむことです。 では楽しむこと、幸せな状態とはどういった状態でしょうか。 幸せになりたい。 楽しく生きたい。 そう思ってはいても、ちゃんと向き…

「全ての悩みは人間関係の悩みである」 というアドラーの言葉もありますが、確かに日々の悩みは人間関係に紐づくものが大半でしょう。 意見が合わず口論になってしまう。 どうしても嫌いな人がいる。 人と比較をして嫉妬してしまう。…

  この顔結構ホラーですよね（笑）   シュメール人の顔です。   今回はシュメール文明について軽くまとめます   シュメール文明は紀元前5000年くらいにメソポタミア （現在のイラク・クウェート）で興った文明です。  …

人は生まれながらにして貴財貧富の別なし。 唯学問を進めて物事を良く知るものは 貴人となり富人となり、 無学なるものは 貧人となり、下人となるなり ー福沢諭吉ー 前回までの内容をさらっと復習しておきますと、 学びのステップ…

｢財布を空にして頭の中に入れてしまえば、 誰もそれを取り出すことはできない。 知識に対する投資は、 常に一番の利益を生み出します｣ ー ベンジャミン・フランクリンー 巷にあふれる勉強法や、独学法。 果たしてそれは本当に効…

いやあー あひるの空がアニメ化とは最高ですね！ あひるの空を知らない人に補足しておくと、 身長１４９センチの高校一年生　車谷空が不良だらけのバスケ部でインターハイを目指す、笑いあり涙ありの青春バスケ漫画って感じです！ 言…

　人生にとって健康は目的ではない。しかし最初の条件なのである。 健康の価値は病気してはじめてわかる。しかし健康になってしまえば、もう健康のことを忘れる。忘れるところがおもしろいところだ。 人間の目的は健康にあるのではなく…

最近筆ペンで書道っぽいことしてます！昨日始めたんですが（笑） 人生でほぼ唯一やってた習い事が書道です（とはいえ小学校の間だけ）。 塾とかも全くいかないようにしてたなー、親に迷惑をかけるのが怖くて。 最近また全く自分を信じ…

  今日の18時から２時間ほど、 GIVENESS INTERNATIONAL さんが主催の、 ポジティブ心理学のセミナーに行ってきましたー。   まずポジティブ心理学とは、 ポジティブ心理学（ポジティブしんりがく、英語…